Te doy la bienvenida a The Groove. El lugar donde empieza tu cambio.
No nos vamos a engañar. Hoy en día se puede encontrar todo tipo de información contradictoria, desde "comer carne es malo" hasta "la mejor dieta es la carnívora". Desde "beber alcohol es perjudicial" hasta "la cerveza elimina las agujetas". Como ves, no hay verdades absolutas, sino verdades sujetas a muchos factores, y muchos "depende".
No estoy aquí para decirte lo que tienes o no tienes que hacer. Estamos demasiado acostumbrados a que otras personas nos digan cómo vivir nuestras vidas, y cuando llega el momento en que debemos decidir algo con nuestro propio criterio, nos vemos en problemas. Vivimos desconectados de nosotros mismos, y esto nos hace un flaco favor.
Estoy aquí para poner a tu disposición información valiosa y veraz, que te abra la mente (porque ya sabes que la mente es como un paracaídas, y no funciona si no la abres).
Estoy aquí para enseñarte que no hay sólo una manera de hacer las cosas bien. Que no hay dos cuerpos ni dos personas iguales, y que lo que a una persona le va genial, a otra puede no funcionarle. Estoy aquí para mostrarte que la salud no depende de un solo factor, sino de muchos. Incluso de algunos en los que ni tan siquiera habías reparado, como por ejemplo, cómo fue tu infancia.
El mejor camino hacia la salud y el bienestar, es el camino al autoconocimiento, y la individualidad y personalización de hábitos.
No nos vamos a engañar. Hoy en día se puede encontrar todo tipo de información contradictoria, desde "comer carne es malo" hasta "la mejor dieta es la carnívora". Desde "beber alcohol es perjudicial" hasta "la cerveza elimina las agujetas". Como ves, no hay verdades absolutas, sino verdades sujetas a muchos factores, y muchos "depende".
No estoy aquí para decirte lo que tienes o no tienes que hacer. Estamos demasiado acostumbrados a que otras personas nos digan cómo vivir nuestras vidas, y cuando llega el momento en que debemos decidir algo con nuestro propio criterio, nos vemos en problemas. Vivimos desconectados de nosotros mismos, y esto nos hace un flaco favor.
Estoy aquí para poner a tu disposición información valiosa y veraz, que te abra la mente (porque ya sabes que la mente es como un paracaídas, y no funciona si no la abres).
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Espero aportarte nuevas perspectivas. Espero animarte a que te cuestiones cosas que nunca te habías preguntado antes. Espero ser un espejo en el que puedas mirarte y descubrir toda tu belleza. Espero ayudarte a encontrar tu propia verdad y convertirte en tu mejor versión. Aquí puedes encontrar ese empujón que a veces necesitas.
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